Konzentriere dich nur auf das Fadenkreuz in der Mitte!
Du wirst schon kurz darauf einen grünen Fleck beobachten, der das Fadenkreuz umkreist. Dieser existiert nicht wirklich. Anschließend werden sämtliche anderen Flecken langsam vor deinen Augen verschwinden. Falls nicht, gehe näher an den Monitor ran.
